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LES RECETTES DU PÊCHEUR

pêche pratique
L'ENCYCLOPEDIE DE LA PÊCHE
Moderne et complète, cette encyclopédie répond aux nouvelles attentes des pêcheurs et propose un tour d’horizon de toutes les techniques de pêche en eau douce et des pêches côtières, elle détaille pour chaque espèce de poisson le matériel et les techniques de pêche les plus adaptées... COMMANDER >
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Mon père aimait faire la cuisine et j'ai encore aujourd'hui à fleur de narines les odeurs succulentes des plats qu'il préparait pour notre petite famille le dimanche. Voici quelques'unes de ses recettes, ainsi que d'autres découvertes ici et là pour le plus grand bonheur de nos papilles. Faites-vous plaisir et bon appétit !
lieu noir

LIEU
Pour 2 personnes
Temps de préparation 10 mn
Temps de cuisson 20 mn

une excellente recette
pour revisiter le lieu

Préparation
Mettre les filets de lieu noir dans un plat micro-ondes, avec 2 Cs d'eau, puissance 800w
Laissez chauffer 4 minutes
Pelez la pomme et faites de fines lamelles

Recette
Dans une cocotte en fonte faites colorer l'échalote et l'ail dans 1 Cs d'huile d'olive pendant 1 minute.
Ensuite ajouter les lamelles de pomme et poursuivez la cuisson en remuant le tout pendant 3 minutes.
Versez le curry et la bière, salez, poivrez légèrement et laissez cuire environ 15 minutes.
Ajoutez la crème, mélangez et ajoutez les filets de lieu noir.
Laissez mijoter pendant 5 minutes.

Servir dans des assiettes chaudes !...

Que boire: Un tavel (vin rosé du Gard)

Bon appétit


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