Depuis janvier 2006 vous êtes sur le site de Daniel LAURENT - auteur halieutique independant - éducateur sportif breveté - moniteur guide de pêche multi-pêches
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 5 mn
Temps de cuisson : 10 mn
Temps total : 15 mn |
- SALADE D'ENCORNETS FACON MONASTIR PAR DANIEL LAURENT
- Ingrédients
- 350 gr d'encornets
- 50 gr d'olives
- 1 oignon -3 gousses d'ail
- 3 cuillères
- persil
- coriandre
- piments d'espellette
- harissa fraîche
- vinaigre balsamique
- sel et poivre
- jus de citron
Découpez les encornets en dés de 1 à 2cm et placez-les dans un saladier
Ajoutez 1/2 oignon haché,
les gousses d'ail, 1 cuillère l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le piment, les herbes et les olives.
Placez au réfrigérateur pendant 1 heure.
Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle et placez la préparation.
Remuez la préparation en permanence pendant 5 minutes
Ajoutez la tomate coupée en petits dés, 1 gousse d'ail écrasée, 1/2 oignon émincé et une cuillère d'harissa fraîche.
Remuez et faites cuire encore 5 minutes
Ôtez du feu, salez, poivrez et arrosez avec le jus de citron.
A servir aussitôt ou légèrement tiède
Que boire :accompagné d'un vin Riesling blanc ou un vin de Beaune blanc, ou chateauneuf du pape rouge ou blanc
Bon appétit
|
L'encornet
C'est un petit calmar nocturne, de couleur généralement vert, brun ou crème mais pouvant varier selon la volonté de l'animal.
Dans tous les cas, il est tacheté de points clairs, et sa face ventrale est plus claire que la dorsale
|
|
|
Le Guide Pratique de la Pêche et des Poissons en Cévennes est une conception de Daniel RICOTTEAU et une réalisation de Daniel LAURENT
la reproduction des contenus de ce site est interdite sans l'autorisation du webmaster © SGDL
page légale |
|